À partir du 3 mai nous nous retrouverons pour partager une pratique de yoga profonde et bienveillante en plein air! 🌱 Vous êtes tous.tes les bienvenu.es

Les séances de Hatha-Raja Yoga en plein air pendant le moi de Mai sont les mercredis à 9h à l’extérieur de l’espace Barral sur l’espace vert à côté des tables de déjeuner. On se retrouve pour partager une pratique de yoga d’1h30.

Pendant les mois de juin et juillet, nous continuerons notre pratique non seulement les mercredis mais aussi les vendredis de 9h à 10h30.

Aucune expérience préalable n’est requise, juste l’envie de pratiquer et de respirer ensemble en mouvement !

Le jour et l’horaire peuvent varier en fonction de la météo, ils seront communiqués par courriel

On aura besoin de:

• une tenue de sport
• un tapis de yoga ou un plaid
• un petit coussin ou une brique de yoga si vous en avez une!
• une couverture fine pour la fin de la séance
• une bouteille d’eau

Sessions:

Yoga en Plein Air 2023

En espérant vous retrouver sur le tapis les jours de beaux temps!

• Coup d’œil Yoga en Plein Air en images